Что дает занятие йогой?

Асаны дают силу.
Мудры дают стойкость.  
Пратьяхара - покой.

"Хатха Йога Прадипика"
Йога в Донецке. Расписание занятий по йоге на 2011-2012 год

 

 В программе занятий:

- асаны хатха йоги,  малые и большие пранаямы, медитации, психопрактики.

Занятия проходят в уютном зале в районе облисполкома.

 

 

1 курс +

 

пятница 18 30

суббота 13 30

 

2 курс

 

вторник 18 30


 

3 курс

 

понедельник 18 30

 

 

4 курс

 

среда 18 30

 

 

 

Астрологический клуб

 

четверг 18 30